「糖」是具有甜味的化合物，在营养学分类中是「糖类」家族成员之一。若「过量摄取」，经身体代谢后会转变为脂肪，储存于肝脏或身体其他部位，进而引发其他疾病。

相信父母都了解孩子摄取过量糖分，会对于身体造成负担，产生许多潜在危害。然而，家长该完全禁止孩子吃糖吗？又该如何协助孩子在吃糖上学习自律呢？

每一次的生产，都是个难以忘怀的体验，对于头次生产的孕妈咪来说，更是个充满未知及恐惧的过程。随着网路越来越发达，孕妇可上网查询相关资料，还能直接与过来人进行经验交流，因为这些想法的累积，不少孕妇也会想制作一份产前计画书，对生产过程有更多的参与！

如果孩子比同龄人矮很多，怎么办？其实，只要宝宝的生长速度正常，代谢正常，就没有问题。2岁以后孩子每年的身高增长应该≥5cm，如果低于这个标准，那么赶紧带孩子去内分泌科做检查，看看是否有生长激素缺乏，遗传疾病或慢性病存在，同时补充充足的营养。